WEDNESDAY 13 DECEMBER 2017
Cocinami. cocina mi cocina. Fit versus fat. El Magacín.

Fit versus Fat

Actualmente estamos un poco obsesionados con todo eso del mundo fit versus fat. Pero no hay que olvidar que entre lo considerado fat y lo que se sobreentiende por fit existe un gran campo en medio. Un campo que no es otro que el de la salud. Cuanta razón tenían esos que decían “somos lo que comemos”, porque no es necesario, ser muy delgado, ni muy fuerte ni ser un atleta para ser una persona saludable.

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Cómo recuperar la figura después de las cenas de Navidad. El Magacín.

Tras las fiestas navideñas y lo que conllevan (más comida, más dulces, parones en las actividades deportivas, etc) llega el año nuevo y con él los nuevos propósitos, centrados generalmente en una vida sana como dejar de fumar o adelgazar. Un buen ejemplo de ello es el número de inscripciones en los gimnasios que aumentan un 30% durante los primeros días de año.

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Esclavitud en el siglo XXI. Canon de belleza. el Magacín.

Puede parecer un poco duro decir que existe esclavitud en el siglo en el que vivimos, pero se trata de la pura y más dura realidad de esta sociedad. No me refiero a la esclavitud laboral, que también, y que además daría para hablar extensamente, sino a la esclavitud por tener que ser y lucir perfectos físicamente, ya seamos hombres o mujeres.

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Elsa Pataky en ropa interior. El Magacín.

El secreto mejor guardado de Elsa Pataky

La mujer del actor australiano Chris Hemsworth ha vuelto a la actualidad estos días por haber sido escogida como imagen de una conocida marca de lencería. Y no es de extrañar, porque a sus 41 años y con tres embarazos a cuestas luce una figura que no tiene nada que envidiar a la de una veinteañera.

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Cuidado de la piel y el cabello con una dieta sana. El Magacín.

Lo más habitual es recurrir a los cosméticos o a las visitas al médico para tratar de mejorar el aspecto de nuestra piel, pero en realidad la mayoría de las veces basta con mejorar nuestra dieta. Lo que comemos influye mucho más directamente en nuestro organismo que cualquier crema o receta médica, y si lo piensas tiene mucho sentido.

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